本日は、はる先生の表情筋トレーニングの特長についてお伺いしました！
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私がお伝えしている表情筋トレーニングは
「フェイスニング」と言って
犬童文子が開発したトレーニング法です。
（Memo：犬童さんは、かつて任天堂DSの表情筋ソフトの監修もされた表情筋＆美容研究家）
フェイスニングの特徴は
表情筋ひとつひとつを伸縮させる。
器具や化粧品を使わない。
科学的なデータをとり学会に発表している。
科学的なデータのひとつ。
例えば、水分と皮脂のバランスが改善したことを表すこの表。
皮膚は外から吸収するところではなく
中から分泌するところである。
表情筋を動かすことで
より適正な分泌量に変化することがわかる。
だから
表情筋を日々動かすと
乾燥肌もオイリー肌も
ノーマル肌に移行します。
35歳からのフェイスニング
犬童文子著
笑顔が変わり印象が変わることに驚かれる方も多いです。
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１Dayレッスン
ほうれい線・たるみ対策 表情筋とセルフケア
大阪南森町 7月9日(日)10時半～
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